Điều đặc biệt là việc áp dụng những phương pháp này không hề khiến bạn xa cách với mọi người. Hoặc bạn có thể tưởng tượng ra mình đang nằm trong một túp lều trên đảo Fiji ngoài biển Thái Bình Dương và lắng nghe tiếng sóng vỗ từ xa vọng lại. Và sau khi uống cà phê hay nước ngọt, họ nhanh chóng muốn đi vệ sinh.
Các cộng đồng thiện nguyện và tổ chức từ thiện sẽ khó bề hoạt động trơn tru nếu không có mẫu người số Hai tham gia và quán xuyến. Nếu có vấn đề nảy sinh trong mối quan hệ, người có tính cách thuộc trung tâm bụng sẽ đề nghị một cuộc chiến công bằng: "Hãy đến và giải quyết với tôi!". Nhà nước ra đời khi con người muốn giải quyết các tranh chấp để có thể sống thanh thản và ý nghĩa hơn, thay vì phải lo lắng không ngừng về mối hiềm khích với người khác.
Hãy giúp cơ thể mình thức giấc bằng cách hít thở một cách có ý thức. Những người tiết kiệm theo kiểu "để lại vào cuối tháng" thường chỉ có một tài khoản rỗng mà thôi. Hãy thỏa thuận với các đồng nghiệp của bạn về một thời điểm cố định mỗi ngày hoặc mỗi tuần được dùng để giải quyết các vấn đề chung liên quan đến công việc.
Chỉ những con côn trùng trưởng thành, đã phát triển đầy đủ, đã từng trải qua cơn khủng hoảng lớn và am tường nghệ thuật bay lượn mới thực hiện được nhiệm vụ ấy. Từ kinh nghiệm của mình, chúng tôi cho rằng khao khát sự đơn giản thường bắt đầu từ cấp độ thấp nhất: trong công việc và trong gia đình bạn. Anh đã làm quá nhiều việc cho em rồi còn gì".
Hãy sử dụng số tiền bạn tiết kiệm được để đầu tư cho tương lai. Về bản chất, sự đơn giản hóa có nghĩa là chẳng làm gì cả. Phương pháp đơn giản hóa: Hãy thanh toán chi phí các chuyến công tác dưới hình thức khoán dựa trên mức chi trả thông dụng.
Hãy tạo ra các ô đựng hồ sơ phù hợp cho chúng. Mark Wössner - nguyên giám đốc điều hành của Bertelsmann, luôn bảo rằng ông rất muốn biết liệu ông có làm tổn thương đến nhân viên của mình không. Nếu không bị chế biến quá mức, trái cây, rau củ và ngũ cốc được xem là những thực phẩm tươi sống.
Phản ứng 2: Bạn dọn dẹp ngay đám bụi bẩn ấy đi. Nhật ký không phải là bài văn hoàn chỉnh. Hãy kết hợp cả hai lĩnh vực đó và cố gắng cân bằng chúng.
Và chẳng ai nghèo nàn chỉ vì họ không có nhiều tiền cả. Hãy cố gắng tránh việc so sánh với quá khứ và mơ mộng về tương lai. Hãy dành khoảng năm phút cho quá trình này.
Cô ấy tiếp tục: "Em chỉ nghĩ cho anh thôi. Nếu kiên trì thực hiện những điều này, bạn sẽ có ưu thế hơn so với những người sợ thất bại: Bạn biết rõ rằng mình có sức mạnh để đương đầu với mọi tình huống. Dù thoạt nghe việc này có vẻ bất khả thi nhưng hãy cố gắng sao cho vào cuối ngày, bạn có thể về nhà với tâm trạng thỏa mãn, thư thái và tươi vui.
Không có khác biệt lớn giữa nam và nữ trong vấn đề này. Hãy để cha mẹ bạn biết rằng bạn thấu hiểu quan điểm của họ, mặc dù có thể bạn không có cùng quan điểm đó. Nó sẽ giúp bạn suy nghĩ thông suốt và nhớ ra ý của chủ đề thuyết trình (trong trường hợp không thể nhớ được, hãy hỏi thẳng các thính